行程概览
建议3-4天行程，聚焦道真仡佬族苗族自治县的自然与文化精华。第一天抵达道真县城，适应环境；第二天深入仡佬文化景点；第三天探索自然风光；第四天返程或灵活调整。
必游景点
- 中国仡佬文化博物馆：了解仡佬族历史与民俗，免费开放，建议预留2小时。
- 大沙河银杉自然保护区：徒步原始森林，观赏珍稀银杉，需提前预约门票（约50元/人）。
- 洛龙古镇：明清建筑风格，体验茶马古道文化，适合拍照和休闲漫步。
美食推荐
道真以酸辣口味为主，必尝：仡佬油茶（当地早餐首选）、道真灰豆腐（手工制作，口感独特）、洛龙大蒜火锅（冬季暖身佳品）。推荐县城夜市（如民族路美食街）体验地道小吃。
住宿指南
县城住宿选择较多：经济型可选道真宾馆（约200元/晚），高端推荐大沙河度假村（约500元/晚，近自然保护区）。提前预订避免黄金周涨价。
交通贴士
自驾从遵义市区出发约2小时车程；公共交通可乘大巴至道真客运站（班次频繁）。景区内部建议包车或使用本地出租车（日均200-300元）。
注意事项
- 黄金周人流量较大，建议早8点前前往景点避峰。
- 山区天气多变，携带雨具和保暖衣物。
- 尊重当地少数民族习俗，拍摄人物前请征得同意。