一、旅行时间与气候准备
道真属亚热带湿润季风气候，四季分明。最佳旅行时间为春季（3-5月）和秋季（9-11月），气温适宜，景色宜人。夏季多雨，需备雨具；冬季湿冷，注意防寒。出行前查看天气预报，山区温差大，建议携带薄外套。
二、交通方式与自驾贴士
道真无机场或火车站，推荐自驾或长途客车。从遵义市区自驾约2.5小时，沿途多山路，需谨慎驾驶。若选择客车，可在遵义客运站乘车至道真县城。县城内公交系统便捷，但景点分散，建议包车或租车游览。
三、仡佬族文化体验须知
道真是中国仡佬族聚居地，文化底蕴深厚。参观仡佬族村落时，尊重当地习俗，如祭祀活动禁止喧哗。可体验传统节日如‘吃新节’，品尝糍粑、油茶等特色美食。拍照前需征得同意，避免冒犯。
四、必游景点推荐
- 大沙河自然保护区：原始森林与瀑布景观，适合徒步和摄影。需提前预约，遵守保护区规定，勿随意采摘植物。
- 洛龙古镇：明清建筑群，感受历史韵味，建议清晨或傍晚游览以避人流。
- 傩文化博物馆：了解仡佬族傩戏艺术，可观看表演，注意演出时间表。
五、美食攻略与饮食安全
必尝道真腊肉、酸汤鱼、豆腐果等特色菜。推荐县城老字号餐馆，如‘仡乡风味馆’。山区食材新鲜，但需注意饮食卫生，避免生冷食物。自驾者可携带干粮以备不时之需。
六、住宿与行程规划
县城有多家酒店和民宿，价格实惠；山区景点附近住宿条件较简朴，建议提前预订。行程安排宜宽松，避免赶场。例如：首日游览县城文化点，次日深入自然保护区，预留时间体验民俗活动。
七、安全与环保贴士
山区徒步需穿防滑鞋，携带急救包。遵守林区防火规定，勿乱丢垃圾。部分区域信号弱，建议下载离线地图。尊重自然环境，保护野生动植物。
八、购物与纪念品
可购买仡佬族刺绣、竹编工艺品或道真茶叶作为纪念。县城集市为最佳采购地，注意比价和品质。避免购买野生动物制品，支持可持续旅游。
总之，道真以其自然与人文魅力吸引游客，提前规划能让旅程更顺畅。沉浸其中，享受这片秘境带来的独特体验。